De perfectionismepodcast

Is dit jou wel eens overkomen? Een vriend(in) van je zit even niet zo lekker in zijn/haar vel en klopt bij je aan voor advies. Iedereen heeft wel eens een rotdag, een rotweek, of misschien zelfs wel een rotmaand. Logisch ook dat jij er voor de ander wilt zijn. Maar […]

Omgaan met slachtoffergedrag van anderen

Als jij iemand bent met een menstruatiecyclus: heb jij ooit stilgestaan bij je cyclus en de invloed daarvan op hoe je je voelt? Ik niet, ik wilde me altijd maar goed en energiek voelen (hallo perfectionisme!) tot ik een tijdje terug inzag wat mijn cyclus met mij doet en hoe […]

Perfectionisme & je cyclus

Holy moly, vandaag komt de 100e podcast live! Dank je wel dat je soms (of altijd!) de tijd neemt om te luisteren. Vet bijzonder hoeveel lieve reacties ik van mensen krijg <3  Allright, de vraag van vandaag: Wat vind jij nou echt spannend om te doen? Waar krijg jij zweethandjes […]

Waarom ‘gewoon doen’ slecht advies is. En: wat werkt wel ...

                      Ben jij een hooggevoelig persoon (HSP’er), maar herken je jezelf niet altijd in het beeld dat vaak van HSP’ers wordt geschetst als rustig, het nodig hebben van routine en alleen zijn? So do I! Saskia Klaaysen is dé expert […]

Hooggevoelig én prikkelzoekend? Interview met Saskia Klaaysen