Wat heb jij geleerd over boos zijn? Mag dit gevoel er zijn of niet?

Vooral veel vrouwen groeien op met het idee dat boosheid niet oké is. Gelukkig heeft mijn moeder dit nooit aan mij doorgegeven (thanks mam!). Boosheid is namelijk een mega nuttige emotie waaraan je goed kunt merken wat je eigenlijk nodig hebt als je ernaar luistert.

Kun jij luisteren naar je boosheid in plaats van het weg te stoppen?

Ik bespreek de waarde van woede in mijn nieuwe podcast die je hier vindt:

Als je de podcast hebt geluisterd, hoor ik graag van je: is dit een nieuwe kijk op woede voor jou? Wat haal je eruit? Ik ben reuze benieuwd!

Liefs,
Evelien

P.S.: Foto door Prisca Visser.