Hoe ik de afgelopen 2 maanden veel minder angstig ben geworden


Hey lieve (ex-)perfectionist,

Een paar weken geleden nam ik onderstaande podcast voor je op. Ik heb begin dit jaar best wel geworsteld met wat angsten die naar boven kwamen (met name over workshops die ik zou moeten geven).

Ik baalde er enorm van en ik betrapte mezelf op gedachten als ‘Hè verdorie, daar gaan we weer. Ik was toch klaar met al deze onzekerheden?’. 

Ja nee dus. Ik merkte dat ik me steeds minder lekker ging voelen. Dat ik er niet helemaal uit kwam.

Tot ik een bepaald boek aangeraden kreeg van Sophy, een Britse ondernemer die ik vorig in Amerika heb ontmoet. En met wie ik in een mastermind zit van online ondernemers van over de hele wereld.

Wat een verschil heeft dat boek gemaakt! Niet te geloven werkelijk. En het mooiste was: alle lessen die ik uit het boek haalde, kende ik eigenlijk al. Sterker nog: ik heb ze allemaal zelf al eerder geleerd én ik leer ze dagelijks aan mijn cliënten. Maar soms heb je even een reminder nodig aan de dingen die je diep vanbinnen al weet.

Als jij ook weleens (of vaak) worstelt met angsten en onzekerheden, luister dan even naar

“Hoe ik de afgelopen maanden 2 maanden veel minder angstig ben geworden”. (En ja, die tekening van de puzzelstukjes heb ik zelf gemaakt)

Ik ben benieuwd wat je eruit haalt, leuk als je me dat laat weten!

Liefs,
Evelien

P.S.: Het boek heet ‘Anxious Kids, Anxious Parents en via onderstaande knop kun je het eventueel bestellen:

Op https://www.playingwithanxiety.com/ kun je gratis de 7 puzzelstukjes downloaden die bij het boek horen.

P.P.S.: Ken je nog iemand die ook wat aan deze podcast kan hebben? Lief als je deze pagina doorstuurt!

Deel dit bericht :)

Een reactie plaatsen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *